やっぱりダンスをしてなくては！

 健康診断で遂に引っ掛かってしまって…

 その結果の中に〜

 『運動量を増やさなければいけない』

 ぶっちゃけ自分の家系的にそうだけど、

 体育会系で、

 学生の頃は部活が何かしらの運動部だったり、

大人になってプロとして何かしらのスポーツに携わってて現役を引退すると→

 急に体型が変わってしまう事なんですよね！？

 確かに周りで見て感じて来てた事が自分の番に為った事だと思うけど…

 正直。

 仕事で多少なりとも踊ってた時は、

学生時代から体重や見た目が常に維持(キープ)されてたけど、

 近頃その変化が気になってたのは事実！

 プライベートでも日頃からダンスを継続していかないとマズい事を知らされました(＞人＜;)