2021-01-27 #渋谷の桜が咲く頃に 仕事の繋がりで~ そんな折。かつての数多のオフィスワーク時代の先輩方。 「デスクワークは動かないから太る...」 って言われて自分も一時ヤバかった事が今や懐かしいけど、 あの頃は代謝・体幹・体力・視力が落ちて体重が増えたコトは今や昔... ヤッパリ常に身体を動かす大切さを改めて実感!!