昨夜(6日)夜に観れた人が居ると思うけど、 夜歩く時にふと夜空&星空を観れるゆとりってとても大事だと思う！ そんなゆとりと言えば〜 27:00に就寝して→ 10:00に起床する =理想的なバイオリズム☆ 先日も何人かの学者の論文で提唱されてたけど、 早起きは決し…
昨夜(6日)夜に観れた人が居ると思うけど、 夜歩く時にふと夜空&星空を観れるゆとりってとても大事だと思う！ そんなゆとりと言えば～ 27:00に就寝して→ 10:00に起床する =理想的なバイオリズム☆ 先日も何人かの学者の論文で提唱されてたけど、 早起きは決し…
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