近頃、朝型の生活が続いてリズムが狂ったから？ 結果？！ 今週は体調を崩した週に為って… 周りで心配されたのは本当に嬉しかったし有難かったけど、 やっぱり何をするにも 「睡眠（時間）」 そして〜 『就寝&起床時間』 やっぱ此処が1番大事なコトを思い知る…